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Lire la suiteAvoir une forme physique parfaite et une silhouette fine, c’est le rêve de chaque femme. Le souci, c’est qu’avec la routine quotidienne, prendre soin de soi devient de plus en plus difficile. D’ailleurs, le stress pousse les femmes à manger…
Lire la suiteLes habitudes alimentaires ainsi que la sédentarité peuvent engendrer une prise de poids importante. Cette prise de poids peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Aussi, pour rester en bonne santé, il est essentiel d’adopter une bonne hygiène de…
Lire la suiteFaire du fitness dans sa propre piscine est intéressant. C’est une pratique sportive adaptée qui est aussi un loisir à part entière. Pour s’assurer d’une pratique agréable, il faut avoir des équipements complets et de qualité. Découvrez-les de suite pour…
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Lire la suiteLa gymnastique rythmique est une discipline qui s’adresse aux personnes qui souhaitent effectuer un défi sportif et artistique ou celles qui aiment la précision, la coordination et la mémorisation. Mal connue, elle est un sport complet qui exige beaucoup de…
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Lire la suiteLe frontenis, ou la pelote basque mexicaine est un sport qui a fait fureur surtout dans les milieux plus aisés. Il s’avère être le plus singulier dans tout le panel des spécialités de la pelote. C’est une discipline qui se…
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