Musculation
Régimes et alimentation
Sports

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Les bienfaits du sport sur la santé sont nombreux. E effet, il contribue notamment à la perte de poids et au maintien ou à l’amélioration de la condition physique.

Régime alimentaire

Le régime dissocié

Le régime acide base

Le rééquilibrage alimentaire

Coaching sportif

Le coaching personnel

Le coaching sportif à domicile

Le coaching en salle

Sports et compétitions

Pour se mesurer, mais aussi pour améliorer ses performances, il existe plusieurs types de grands événements sportifs qui sont organisés par des instances nationales et internationales.

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